Cztery fazy Twojej metamorfozy:

Szczegółowa Konsultacja

To świetny sposób, aby się poznać i dokładnie omówić kwestie, dzięki którym dostosuję usługę do Twoich potrzeb.

Indywidualny Plan Działania

Chcę Ci dać gwarancję skuteczności. Dlatego Twój jadłospis lub rozkład treningowy będzie starannie spersonalizowany.

Wspólna Praca I Analiza Postępów

W trakcie współpracy jesteś pod moją opieką. Obserwuję jak reagujesz na kolejne wyzwania i bezpiecznie prowadzę Cię do celu.

To Twój Sukces

Słuchaj moich instrukcji i wykaż się odrobiną wytrwałości. Czas, który w siebie zainwestujesz przyniesie znakomite rezultaty.

Dietetyka

Dieta Leszek Szlachetko Zobacz więcej

Trening

Dieta Leszek Szlachetko Zobacz więcej

Poznajmy się lepiej

Sportem i dietetyką interesuję się od najmłodszych lat, a od 2011 roku pracuję jako doradca ds. żywienia i trener personalny.

Moja filozofia jest prosta. Za pomocą dwóch super skutecznych broni: odżywiania i aktywności fizycznej chcę Ci pomóc w uzyskaniu witalności i upragnionej sylwetki. To pewne, że przy okazji zarażę Cię zdrowym trybem życia i dobrymi nawykami żywieniowymi. Ale bez obaw - tego nie trzeba leczyć :)

Czytaj dalej
Leszek Szlachetko - Twój Doradca żywienia i trener personalny

Poznaj historie sukcesu ludzi,
którzy podjęli ze mną współpracę

Moje referencje

Zobacz co sądzą o mnie zawsze zadowoleni klienci

Od kilku miesięcy miałam problem ze zrzuceniem zbędnych kilogramów, żadne diety mi nie pomagały. Z Leszkiem zaczęłam współpracę w połowie lipca i muszę przyznać, że jest to świetny dietetyk i baardzo sympatyczny człowiek. Po (...) miesiącu współpracy widzę już mega efekty, cm ubywają z najbardziej opornych dla mnie miejsc. Polecam każdemu w 100%! :)

Joanna Nakończy

Jako pierwsze chciałbym napisać, że każdy kto trafił na Leszka, miał ogromne szczęście! Jedną z tych osób byłem ja - po długich poszukiwaniach, prawie 5 miesięcy temu w końcu zdecydowałem się na dietę i plan treningowy u niego. (...) Początkowo nie oczekiwałem cudów, byłem wręcz sceptycznie nastawiony. Jednak z kolejnymi dniami, kiedy moje problemy zaczęły powoli mijać - waga szła w dół, samopoczucie się poprawiało i sen wreszcie wracał do normy - dieta i treningi stały się przyjemnością, a nie koniecznością. Mimo drobnych odstępstw spowodowanych brakiem czasu, udało mi się zrzucić 9 kg i walka dalej trwa. Leszek to profesjonalista, który jest świetny w tym co robi. Ma indywidualne podejście do każdego podopiecznego/podopiecznej, co daje tak dobre efekty. Dowolność obróbki posiłków sprawia, że nie są one monotonne, a ich przygotowanie jest dziecinnie proste. Nie mogłem trafić lepiej! Dzięki Leszek i do usłyszenia na kolejnych konsultacjach! 

Jan Łuczywek

GENIALNY dietetyk , świetny trener, PRZEZAJEBISTY człowek . Kwestie treningowe i dietetyczne konsultuje obecnie tym Panem i - polecam każdemu bo gość jest naprawdę wyjątkowy , a przede wszystkim - skuteczny. Przez wiele lat, stosowałem (...) klasyczną kulturystyczną dietę, myśląc że to jedyna słuszna droga, i jedyny sposób na rozwój mojej formy - kto mnie zna , ten wie, że należę do osób traktujących kwestie dietetyczne bardzo restrykcyjnie w podejściu .. Forma jakoś tam szła , jednak ewidentne wady takiego podejścia dawały o sobie znać - cały czas mówiłem sobie - skutki uboczne są ceną jaką muszę zapłacić za najlepszą drogę do uzyskania wymarzonej formy.. Z błędu wyprowadził mnie Leszek ... Pokazał drogę skuteczniejszego kształtowania mojej sylwetki - w zdrowszy sposób i bez skutków ubocznych .. I to cholera działa - jest w 100% tak jak Lesiu mówił na konsultacjach, i działa znacznie lepiej niż poprzednie rozwiązanie dietetyczne - odtłuszczam się , siła idzie w górę, gęstość mięśni jest świetna , jestem pełen energii ... I powiem wam Mordeczki tak - jestem po treningu nóg , m.in. 8 ciężkich serii ( do 150 kg w zakresie powtórzeń 6-8 ) przysiadów ,5 serii wykroków, martwy ciąg na ugiętych nogach w wymiarze 4 serii , uginanie nóg leżąc w wymiarze 4 serii, prostowanie nóg siedząc w wymiarze 4 serii , do tego 45 min cardio .. I po czymś takim, stosując się do porad Lesia - CZUJE SIĘ JAK NOWO NARODZONY , gdzie wcześniej moim problemem po treningach było , mówiąc kolokwialnie totalne z*****ie na całą resztę dnia .. Co zrobił Lesiu z moją dietą zdradzać nie będę , gdyż jest to kwestia osobnicza i każdy musi mieć coś takiego ułożone pod siebie .. W każdym razie szczerze POLECAM. Nigdy nie byłem przekonany do nowinek tego typu .. jednak czas pochylić głowę i przyznać się do błędu .. IDZIE NOWE , LEPSZE !!!

Marek Suchcicki

Zdecydowałem się na współpracę z Leszkiem z powodu słabych wyników badań (podwyższony cholesterol, trójglicerydy i poziom glukozy) oraz brak energii i złe samopoczucie (co miało nieodzowny związek z powyższym). Leszek przygotował dla (...) mnie dietę, treningi (siłownia 3x w tygodniu 1,25h) i suplementacje. Samopoczucie poprawiło się po tygodniu. Po 3 tygodniach ścisłego stosowania waga spadła o 6kg. Powtórne badania krwi zrobię po 3 miesiącach, ale jestem przekonany, że będą dużo lepsze. Zdecydowanie polecam usługi Leszka ze względu na profesjonalizm, szybko zauważalne postępy oraz wsparcie i motywację, którą okazuje swoim podopiecznym.

Tomasz Wostal